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仕事と子育ての両立に向けて

仕事と子育ての両立に向け、まずは産後の自分自身の身体を仕事復帰に向け十分にケアしていかなければならない。
これから子育てを担っていく母親にとって、非常に重要な時期であるといえる産後は、身体のいろいろな部分がもとに元に回復しようとする期間であるともいえる。

産後の身体回復をよりスムーズに促すためには、育児休暇を取得せず仕事に復帰をすることを決めているならもちろん、出産した後最低3週間は赤ちゃんと一緒に寝て過ごす生活を選んだ方が良いといえる。
出産までに蓄積された心身の疲労が、出産後は完全に抜けきらないときでもあるといえる。

自分自身の子育てに対する責任感や母性が、寝不足も疲労感も忘れさせてくれることもあるであろう。
ホルモンバランスがまだまだ不安定であり、実際には現実的には抵抗力も落ち気味なのである。

仕事復帰後も母乳育児をしようと搾乳器を使い始め、必死になるあまり乳腺炎を引き起こす場合もあるようだ。
無難なのは、妊娠中から出産後のトラブルについての情報収集をしておき、対策をとっておくことであろう。

それでも何かしらのトラブルに見舞われたときには、仕事復帰への影響を最小限にとどめるためにも、決して一人で背負うことなくすぐに専門家の指導を仰いだ方がよいのではないだろうか。
今後の子育てに対する不安も当たり前のことですが、自分自身の身体を、まずはこうしてしっかり管理することが重要である。

他の多くの女性にとっても、子育てをする母としてだけではなく、女性として社会で仕事をする姿はとても魅力的ではないだろうか。
母親が子育てに従事する時間があまりないとしても、その後ろ姿をみて子供は育っていくものなので、仕事をする姿を見せることもすばらしい子育ての一貫である。


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